Trodde du stress bare var et problem for voksne?
Postet fredag 4. juli 2008 under kategori "helse".
En ny norsk studie viser at tenåringsjenter som spiller aktiv fotball har 70% større risiko for skade hvis de opplever stress i hverdagen. 70% er mye! Det spekuleres i om hverdagsstresset de opplever gjør at de ikke har fullt fokus når de spiller. Jeg tror det har større sammenheng med effektene av adrenalin (som det blir mer av i blodet vårt når vi blir stresset) i muskulaturen å gjøre. Fra før av vet vi at stress har sammenheng med økt smerte og redusert arbeidskapasitet på arbeidsplassen (da er det nyttig å få inn en som kan tilby ART® til arbeidstagerene - og naturligvis til idrettsutøverene.)
