Kosttilskudd
- Antocyaner
- Young Tissue Extract
- Vitamin D3 Cholecalciferol
- Acetylcystein
- Melatonin
Antocyaner (antioksidant)
Medox® inneholder antocyaner fra blåbær- og solbærskall og disse antocyanene er klinisk utprøvd ved en rekke universitetssykehus og klinikker i Norge, Sverige, Kina og USA. En kapsel inneholder hele 80 mg antocyaner - og er dermed blant de mest effektive antioksidanter vi kjenner!
Young Tissue Extract
Dette er et spennende Norsk utviklet kosttilskudd jeg skal prøve i oppkjøringen til årets maraton i Stockholm. Young Tissue Extract utvinnes fra befruktede, delvis inkuberte, hønseegg og inneholder naturlige kombinasjoner av aminosyrer, glucopeptider og oligopeptider og alle de andre byggeklossene som skal til for å utvikle en ferdig kylling i løpet av bare 22 dager.
Vitamin D3
Merk: Jeg anbefaler ingen å begynne med høydosert Vitamin D3 uten å snakke med sin lege.
Får vi i oss nok vitamin D? Solen er vår hovedkilde til vitamin D og 20-30 minutter i sommer solen gir oss 10.000 IU (internasjonale enheter) hvilket er 33 ganger mer enn daglig anbefalt dose her i Norge (300 IU eller 7,5 µg). Noen mener dette ikke er nok og setter det i sammenheng med mange forskjellige sykdommer (bl.a. 17 forskjellige typer kreft, hjertesykdom, hjerneslag, høytblodtrykk, revmatiske sykdommer, multippel sklerose, diabetes, depresjon, kronisk smerte, ledd betennelser, benskjørhet og muskel svakhet m.m.)
- The Vitamin D Council
- NOW Vitamin D3 5000UI
- Unngå fallulykker med D-vitamin
- Vitamin D kan bli virusvåpen
- D-vitamin kan hindre MS
- Sol motvirker kreft
- D-vitamin kan bære frukter (fertilitet)
- Sunn sol beskytter hjertet
- Hjertesvikt og D-vitaminmangel
Acetylcystein
Merk: Jeg anbefaler ingen å begynne med Acetylcystein uten å snakke med sin lege.
Acetylcystein (N-Acetyl-Cysteine eller NAC) er vel registrert som et legemiddel i Norge, men inte hos söta bror. Også kjent som bronkyl. Dette er også en antioksidant.
Melatonin
Merk: Jeg anbefaler ingen å begynne med Melatonin uten å snakke med sin lege.
Melatonin er hormonet som regulerer søvnsyklusen.