Låsninger i ryggen

"Låsninger" i ryggen er bare nervesystemet ditt som har gjort muskulaturen øm og stiv. Det er ubehaglig, men ufarlig. Du oppfordres til å gjøre det du ønsker og orker av aktivitet. Beveg deg, kjenn litt på ryggen og smertene. Du behøver ikke provosere smertene for mye, det er som sagt ikke farlig, men det kan gjøre det enda litt stivere og vondere.

Behandlingen du får hos meg har som mål å redusere muskelspasmene og ømheten slik at du kommer raskere igang med å bevege deg igjen. Vanligvis leddmobilisering og / eller manipulasjon kombinert med Active Release Techniques®. Jeg forsøker å få alle til å føle seg mer enn 50% bedre før de forlater klinikken. Behandlingen repeteres igjen om 2 til 3 dager.